Подпишитесь!

пʼятниця, 6 червня 2014 р.

где взять терпение?

Здравствуйте, дорогие мамы и папы!
«Ну нет больше моего терпения!» Этот крик души периодически взрывается у многих родителей по разным поводам.  Часто Вам не терпения, а отдыха надо взять где-нибудь, зарядиться положительными эмоциями, испытать что-то новое, «перезагрузиться».
Но если вы уже открыли рот, чтобы накричать, то ругательное слово, готовое сорваться с языка замените на любое существительное (проще – на то, что видите ).  Например, "ну что ты ноешь, как велосипед! ", "Ах ты черешня! ". Для вас сама  несуразность сказанного даст возможность остановиться. А если получится смешно, то и мозг среагирует, притупляя негатив.
Совет: Классный прием по-Станиславскому: чувства пробуждаются действием — когда ребенок  вас злит, попробуйте подойти к нему близко, обнять, погладить по головке, поцеловать, вопреки чувствам, вас обуревающим. И вы почувствуете, как чувства любви и жалости придут на смену злости или раздражению. Попробуйте!
Цитата: «Посмотрите на деревья! Они иногда стоят голые в мороз и ничего, терпят. Как будто бы знают, что придет лето, они согреются солнечными лучами, распустят свою листву, и начнут расти. Но люди, почему-то в такой ситуации сразу же начинают ворчать, они недовольны! И какое же тут терпение, а тем более спокойствие?»
Анекдот: Многодетная мама оставила  детей и заперлась на кухне. Один из деток открыл дверь, увидел, что она сидит и пьёт чай с вкусняшками  (одна!!!) и спросил: ’Мама, что ты делаешь?’ - ’Я делаю вам добрую маму!’
     И помните: нет идеальных родителей и нет идеальных детей.
Поэтому действуйте!
 Узнавайте новости на http://www.schoolsharm.org.
А также, мы даём бесплатные психологические консультации http://gorod.dp.ua/faq/tema.php?id=2
Добавляйте нас в:  https://www.facebook.com/

Смотритев youtube: https://www.youtube.com/watch?v=uy__gaT4RN4&feature=youtu.be

Ваш личный психолог, Наталия Глумова


середа, 4 червня 2014 р.

приливы нежности



Здравствуйте, дорогие мамы и папы!
Многие родители очень переживают, когда видят, что их ребенок ведет себя в некоторых ситуациях неуверенно и  несмело. Поэтому подбадривают ребенка, вдохновляют к самостоятельным действиям. И часто не замечают, как сами же тормозят этот процесс. Например,  вчера, на нашем тренинге-антистресе «Всегда на коне!», участвовали две сестрички и их папа. В какой-то момент девочки отошли от папы смотреть, как другие дети садятся на лошадку. Через несколько минут папа позвал их, девочки «прилипли» к нему, а еще через несколько минут папа начал подталкивать их вперед, чтобы они опять вернулись к детям и лошадке. Девочки упирались и не понимали, почему им нужно отходить от папы.
Вот так любовь, нежность и забота  становятся теми «благими намерениями», которые ведут не туда…

Совет:  Контролируйте свои «приливы» нежности. В такие минуты представляйте своего ребенка выше ростом, себя – ниже.

Цитата«Никакую проблему нельзя решить на том же уровне, на котором она возникла»    Эйнштейн А. 
 Анекдот: Мальчик горько плачет и говорит своему отцу: - Я больше никогда в жизни не буду с тобой кататься на санках. - Вези, давай, вези!

     И помните: нет идеальных родителей и нет идеальных детей.
Поэтому действуйте!

 Узнавайте новости на http://www.schoolsharm.org.
А также, мы даём бесплатные психологические консультации http://gorod.dp.ua/faq/tema.php?id=2
Добавляйте нас в:  https://www.facebook.com/

Смотрите в youtube:

Ваш личный психолог, Наталия Глумова