Подпишитесь!

середа, 27 травня 2015 р.

эмоциональное заражение

Здравствуйте, дорогие мамы и папы!
На недавнем семинаре мы обсуждали осознанные  и неосознанные  приемы и техники влияния на наших детей, мужей и родителей. Особенно интересно было обсуждать прием «эмоционального заражения». Эмоциональное заражение – это явление, с которым мы ежедневно сталкиваемся.  Кроме того, эмоциональные изменения у собеседника мы осознаем почти мгновенно - за 125-200 миллисекунд. Это явление наблюдается у людей всех возрастов. Мы можем, как сами заражаться, так и быть источниками заражения. Вот пример: папа чем-то недоволен и высказал это маме, мама прикрикнула на ребенка, ребенок не захотел здороваться с бабушкой, бабушка привела внука на детскую площадку и пожаловалась на него другим бабушкам, это услышали не только  …  Дальше можно продолжать и продолжать.
Вопрос: оно вам надо? Ответ:  да, если заражение будет позитивным: радостью, вдохновением, энтузиазмом и верой в чудеса.
Цитата«Никто не может заставить вас почувствовать себя плохо, если только вы сами этого не позволите», – Элеонор Рузвельт.
«Чтобы свернуть горы, необходимы вовсе не горы, а хорошее настроение, жизненная энергия и…стимул. - Практик
 Утренние мысли 
·         Осторожно! Излучаю позитивные вибрации! 
·         Если солнце с утра не встало, значит, солнце сегодня — я! Иду и сияю! 
·         Мы за славой не гонимся — мы её в засаде ждем. 
·        НЕ БОЙСЯ, Я С ТОБОЙ! (Подпись: Бог) 

И помните: нет идеальных родителей и нет  идеальных детей.

                          Поэтому действуйте!

 Присоединяйтесь к группе  https://www.facebook.com/groups/274725946069677/  *

Смотрите в youtube:
http://www.youtube.com/channel/UCxMswx84zBrX-wGTnidhvVw

* Для входа по ссылкам нужно быть зарегистрированными на сайтах вконтакте и фейсбук, и что-бы страница была открыта. 
 Ваш личный психолог, Наталия Глумова


середа, 20 травня 2015 р.

6 СОВЕТОВ, ЧТОБЫ ВАС ВНИМАТЕЛЬНО СЛУШАЛИ ДЕТИ

Здравствуйте, дорогие мамы и папы!
Вы жалуетесь, что дети вас не слышат или делают вид, что не слышат. Вот ШЕСТЬ СОВЕТОВ, ЧТОБЫ ВАС ВНИМАТЕЛЬНО СЛУШАЛИ ДЕТИ из книги «Проблемное поведение»
1. Будьте сами внимательным слушателем. Ребенок не сможет стать внимательным слушателем, если ему будет не у кого этому учиться. Поэтому убедитесь, что вы сами как внимательный слушатель служите примером того, что требуете от ребенка. Покажите, что вы выслушиваете супруга (супругу), друзей и, самое главное, самого ребенка. Хорошим напоминанием служит старая поговорка "Не зря нам даны два уха и один рот!" Слушайте своего ребенка в два раза дольше, чем говорите.
2. Говорите вежливо. Самый быстрый способ заставить ребенка не обращать на вас внимания — это использовать такие разновидности коммуникации, как критика, приказы, нотации, навязывание своего мнения, осуждение, запугивание, крик и мольба. Спросите себя, как бы вы хотели, чтобы разговаривали с вами, если бы вы были ребенком, и используйте такой образец общения.
3. Сначала обратите на себя внимание, а потом говорите. Прежде чем начнете говорить, убедитесь, что ребенок смотрит на вас. Можно слегка приподнять его подбородок, так, чтобы он смотрел прямо глаза, или дать словесную команду, чтобы обратить его внимание: "Посмотри, пожалуйста, на меня и послушай то, что я скажу". Когда вы смотрите друг другу в глаза, ребенок полностью в вашем распоря­жении: это как раз подходящий момент для того, чтобы сформулиро­вать свою просьбу. Использование этой техники каждый раз, когда вам действительно требуется внимание ребенка, заставит его слушать.
4. Сделайте предупреждение. Иногда детям действительно сложно переключиться, особенно если они заняты тем, что им очень нра­вится. Кроме того, ребенок действительно может не слышать вас. Установите временное ограничение: "Мне понадобится твоя по­мощь через две минуты" или "Я хочу с тобой поговорить через минуту. Пожалуйста, подготовься".
5. Понизьте голос. Вместо того чтобы повышать тон, понизьте его. Ничто не отбивает охоту быстрее, чем крик, поэтому поступите наоборот: говорите мягче и тише. Обычно это застает ребенка врасплох, и он останавливается, чтобы послушать. Учителя ис­пользуют эту стратегию на протяжении многих лет, потому что она действенна.
6. Говорите кратко, мягко и точно. Дети становятся восприимчивее, если знают, что им не придется выслушивать лекцию, поэтому пусть ваши просьбы будут краткими и по делу: "Застели  кровать перед тем, как пойдешь гулять", "Сейчас тебе нужно подготовиться к школе" и т.п. Ограничение количества слов, входящих в вашу просьбу, тоже помогает. Иногда достаточ­но одного слова: "Домашнее задание!", "Уборка!" и т.д.
Цитата: «Вдохновение, когда оно приходит ко мне, застает меня за работой», – Пабло Пикассо.
Случай из жизниУ малыша (2,7) в садике есть обожательница. Полюбила она его всем сердцем и проходу ему не дает. Вечером Егорка рассказывает:
- а мне Лиза говорит, что любит меня!
- а ты ей что говоришь?!
- а я НИЧЕГО НЕ ГОВОРЮ, Я ЕЕ ПРОСТО ОБНИМАЮ!

И помните: нет идеальных родителей и нет идеальных детей.

                          Поэтому действуйте!

 Присоединяйтесь к    

группе 
 https://www.facebook.com/groups/274725946069677/  *

Смотрите в youtube:
http://www.youtube.com/channel/UCxMswx84zBrX-wGTnidhvVw

* Для входа по ссылкам нужно быть зарегистрированными на сайтах вконтакте и фейсбук, и что-бы страница была открыта. 

 Ваш личный психолог, Наталия Глумова