Подпишитесь!

середа, 24 лютого 2016 р.

как победить злость?


Здравствуйте, дорогие мамы и папы!
Вы спрашиваете меня, что делать в неприятной ситуации, когда кто-то  срывать на вас злость? В одной из книг Дэвида Рока описан интересный эксперимент:   профессор Ошнер исследовал эмоции людей с помощью томографа. Испытуемым показывали фотографию, на которой был изображен человек, плачущий возле церкви. Сперва люди испытывали сочувствие и грусть. Но когда им сказали, что это слезы радости, и человек находится на венчании  – эмоции людей изменились коренным образом. Профессор объясняет это обстоятельство тем, что наши эмоции зависят от наших представлений – как только мы меняем представления – эмоции тоже меняются.            
Таким образом, если вы скажете сами себе: «У этого человека просто плохой день, я здесь не при чем», то ваши негативные эмоции будут вытеснены позитивными. Исследования показали, что люди, которые применяют эту технику на практике, имеют больше друзей и близких контактов.

А если вы научите этой технике своего ребенка, то это укрепит ваш авторитет и уверенность в себе.

Цитата: «Взрослые не должны сердиться на детей, потому что это не исправляет их, а портит»  -   Януш Корчак

Анекдот: Милиционер - плачущему мальчику:
- Почему ты плачешь?
- Я родителей потерял.
- А как их зовут?
- Лапочка и Котик.
 

Присоединяйтесь к группе «Воспитание счастливых родителей»: https://www.facebook.com/groups/274725946069677/  *

Смотрите  в youtube   http://www.youtube.com/channel/UCxMswx84zBrX-wGTnidhvVw   

* Для входа по ссылкам нужно быть зарегистрированными на сайтах вконтакте и фейсбук, и чтобы страница была открыта. 

Ваш личный психолог, Наталия Глумова.

вівторок, 23 лютого 2016 р.

дети и гаджеты

Здравствуйте, дорогие мамы и папы!  
Известный детский психолог Юлия Гиппенрейтер недавно рассказала о том, как реагировать на тягу детей к гаджетам: Жизнь в виртуальном пространстве — опасность, перед которой стоит все человечество. Дети иногда погружаются в него больше, чем в реальную жизнь, в преодоление препятствий не ногами, руками, а при помощи бегающих фигурок, в общении не с живыми людьми. Это опасно, но я думаю, что родители находят способ этого избежать — ограничивают пребывание в виртуале. Ограничивать — это значит не просто запрещать, а заменять,  поддержать его дружбу с другими ребятами.   Компьютер не обладает эмоциями, он вызывает эмоции у ребенка. Но вы тоже можете вызывать эмоции у ребенка. Погружайте его в развитие, в хорошую классическую музыку, театр, музеи, живопись. Если ребенок живет в окультуренной среде, он ее впитывает. Впитывание культуры — это очень интересно, но до понимания того, как именно ребенок впитывает формы, краски, звуки, эмоциональные оттенки, наука психология еще не дошла. В компьютере ребенок всего этого не найдет, только в живом общении.
Анекдот: Воспитанный человек никогда не скажет «Пошёл ты…», он скажет: «Я вижу, вы далеко пойдёте».
Цитата: «Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает. Нет: успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении».     Марсель Ашар
.  И помните: нет идеальных родителей и нет идеальных детей.
              Поэтому действуйте! Вы сильнее, чем думаете!

Присоединяйтесь к группе «Воспитание счастливых родителей»: https://www.facebook.com/groups/274725946069677/  *
Смотрите в youtube:
http://www.youtube.com/channel/UCxMswx84zBrX-wGTnidhvVw    

* Для входа по ссылкам нужно быть зарегистрированными на сайтах вконтакте и фейсбук, и чтобы страница была открыта. 

 Ваш личный психолог, Наталия Глумова

четвер, 11 лютого 2016 р.

якорная техника

Здравствуйте, дорогие мамы и папы!    
 Продолжаем разговор о якорной технике.  Напомню ее механизм. Якорь получается, когда на пике какого-то эмоционального состояния происходит какое-то событие. И тогда мозг связывает событие и состояние – и получается якорь. Например, если в тот момент, когда человек испытывает сильную радость, дотронуться до его плеча (это и есть якорь), то спустя время  при точно таком же прикосновении к его плечу, он опять будет испытывать радость. Попробуйте применить это для повышения уверенности вашего ребенка, когда он  в чем-то сомневается  или боится. Это быстрый и легкий способ вдохновения, и вам не придется его долго убеждать и уговаривать. Попробуйте! При помощи якорей мы можем «включать» нужное настроение в нужный момент. И таким образом облегчать жизнь себе и своим близким. Вы можете этому научиться сами или приходите на наш практикум «Суперэффект », где под моим руководством вы всего за 2 часа быстро и легко овладеете этим навыком. 
Анекдот:  Одна обезьяна спрашивает у другой:
- Слушай, а что такое условный рефлекс?
- А вот смотри: сейчас я нажму на кнопку, зазвенит звонок, и люди в белых халатах прибегут нас кормить.
Цитата: «Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени».         Эстер Селсдон
.  И помните: нет идеальных родителей и нет идеальных детей.
              Поэтому действуйте! Вы сильнее, чем думаете!

Присоединяйтесь к группе «Воспитание счастливых родителей»: https://www.facebook.com/groups/274725946069677/  *
Смотрите в youtube:
http://www.youtube.com/channel/UCxMswx84zBrX-wGTnidhvVw    

* Для входа по ссылкам нужно быть зарегистрированными на сайтах вконтакте и фейсбук, и чтобы страница была открыта. 

 Ваш личный психолог, Наталия Глумова

середа, 10 лютого 2016 р.

Ребенок не хочет делать уроки

Здравствуйте, дорогие мамы и папы!
 «Что делать? Ребенок не хочет делать уроки! Надоело уговаривать, угрожать и ругаться. Это вырванные годы для нас, родителей!».  Эта тема актуальна  и подобные стоны я слышу от вас регулярно. Образовательная система наша такова, что сама отбивает у детей желание учиться. Престиж высшего образования создает  страх родителей перед оценками, а  использование учителями интенсивных методов обучения увеличивает армию  репетиторов. Возвращаемся к вопросу: «Что делать?» Моя рекомендация: определите вместе с ребенком какие предметы ему нравятся и договоритесь, что по этим предметам он будет развиваться и получать высокие оценки. А потом договоритесь, какие предметы  менее важны для него и оговорите допустимо низкий балл.
Цитата: «Экзамены наполняют страхом любого, даже самого подготовленного, потому что на экзамене самый глупый может спросить больше, чем самый умный - ответить." - Чарлз Калеб Колтон
Анекдоты: У тебя высшее образование? Или даже два? — Сделай домашнее задание со школьником 4—го класса по современным учебникам — почувствуй себя идиотом!
Звонок к учительнице  в час ночи:
- Спишь?
- Сплю!
- А мы, …, учим!!!
Присоединяйтесь к группе «Воспитание счастливых родителей»: https://www.facebook.com/groups/274725946069677/  *
 «Детская школа моделей»:  https://vk.com/schoolmodelss                                                      https://www.facebook.com/groups/bestmodelss/
Смотрите  в youtube   http://www.youtube.com/channel/UCxMswx84zBrX-wGTnidhvVw   

* Для входа по ссылкам нужно быть зарегистрированными на сайтах вконтакте и фейсбук, и иметь открытую страницу. 
Ваш личный психолог, Наталия Глумова.